Трещины стоп

Трещины на стопах – линейные разрывы огрубевшей кожи. Они возникают на отдельных участках из-за их аномального утолщения и потери эпидермисом эластичности. Трещины подошвы могут достигать различной глубины. Они часто образуются в местах растяжения кожи и естественных складках.

Трещины на стопах являются одной из разновидности дерматитов. Эта патология представляет собой значительное повреждение кожи на пальцах ног, в межпальцевых промежутках и на пятках. Такое расположение повреждений практически всегда становится причиной появления боли при ходьбе, а в некоторых случаях болезненные ощущения могут присутствовать и в состоянии покоя. Кроме этого, растрескивания кожи с боковых сторон подошв портят внешний вид ног и могут стать причиной психологического дискомфорта.
При недостаточной гигиене и отсутствии лечения они могут становиться глубже. В этом случае неизбежно произойдет инфицирование кожи и на стопе разовьется воспалительный процесс, что сделает затруднительным передвижение на небольшие расстояния. Даже квалифицированный уход зачастую не может защитить от эпидермальных трещин подошв, т. к. их появление связано с большим количеством причин. При этой патологии очень важна правильная диагностика. Она позволит выяснить, что спровоцировало появление сухости и трещин, подобрать соответствующее клиническому случаю лечение и профилактические косметические процедуры.

Специалисты выделяют несколько разновидностей эпидермальных растрескиваний подошв:

глубокие (эпидермо-дермальные) и поверхностные (эпидермальные);
инфицированные и неинфицированные;
влажные, появляющиеся на постоянно влажных стопах, и сухие, являющиеся следствием чрезмерной пересушенной кожи.

По месту локализации выделяют три вида трещин.

Пяточные: появляются обычно у людей, много ходящих босиком, или становятся следствием несоблюдения правил личной гигиены.
Пальцевые: появляются чаще всего на большом пальце и могут иметь связь с некоторыми соматическими заболеваниями, нарушением обмена веществ или грибковой инфекцией.
Межпальцевые. Характерны для пациентов, имеющих в анамнезе заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, грибковые поражения.

Реже всего трещины появляются на боковых поверхностях подошв, но они наиболее неприятны в психологическом плане, т. к. эстетический недостаток виден окружающим.

Основной признак трещины в стопе – болевой синдром. Боль при этой патологии может варьироваться от слабо выраженного жжения до выраженной болезненности. Пациент может отмечать и другие симптомы:

натянутая, грубая, пересушенная кожа с мелкопластинчатым шелушением;
частичное отслоение эпидермиса;
кровянистые выделения;
зуд.

При глубоких трещинах может присутствовать покраснение и отечность окружающей кожи, являющиеся признаком воспаления.

К наиболее частым предпосылкам, провоцирующим растрескивание ступней, относятся внешние факторы:

сухой воздух;
отсутствие гигиены;
хлорированная вода;
перепады температуры;
воздействие ветра и солнца;
использование щелочного мыла;
неправильно подобранная обувь;
чрезмерный уход (частое выполнение пилинга).

В некоторых случаях к провоцирующим факторам могут относиться общие состояния, влияющие на состояние эпидермиса:

голодание;
вредные привычки;
старение организма;
беременность или климакс; 
несбалансированные диеты;
резкое снижение в рационе жиров;
недостаточное количество жидкости;
дефицит микроэлементов и витаминов;
генетические особенности кожи (чувствительность, сухость).

Существует и ряд патологий, для которых растрескивание стоп является сопутствующим симптомом.

Микозы: грибковые заболевания кожи вызывают нарушение ее структуры.
Ожирение: лишний вес оказывает негативное влияние практически на все системы организма, способствует повышению нагрузки на стопы.
Неинфекционные дерматологические заболевания (псориаз, гиперкератоз, кератодермия, ихтиоз). Эти патологии приводят к иссушению и утолщению эпидермиса, создавая предпосылки для растрескивания кожи.
Нарушения кровообращения (облитерирующий атеросклероз, варикозные заболевания и пр.). При этих патологиях трофика (клеточное питание) нижних конечностей становится недостаточной, что приводит к пересушиванию и растрескиванию кожи подошв.
Эндокринные заболевания, изменение гормонального фона и нарушения обмена веществ (гипотериоз, сахарный диабет и пр.). Эти патологии провоцируют нарушение кровоснабжения, вследствие чего происходит ускорение процесса ороговения кожи и ее растрескивания.

Встречаются случаи, когда на развитие патологии оказывают одновременное влияние сразу несколько факторов.

Постановка диагноза не представляет трудностей для квалифицированного подолога. Врачу достаточно выслушать жалобы пациента и провести внешний осмотр. Для назначения лечения нужно знать причину, спровоцировавшую патологию. С целью уточнения диагноза пациентам назначаются дополнительные исследования:

тест для выявления аллергенов;
соскоб для микроскопического исследования на грибковое поражение;
исследование состояния сосудов (особенно актуально для пациентов с сахарным диабетом).

Дополнительно назначаются консультации у узкопрофильных специалистов для исключения соматических заболеваний, способных спровоцировать эту патологию.

Методы лечения растрескивания стоп зависит от причины появления патологии. Если проблема спровоцирована соматическим заболеванием, пациента направляют к профильному специалисту.
Для устранения подошвенных трещин подологического характера могут применяться несколько вариантов консервативного лечения. Терапия может включать:

прием специальных фармацевтических препаратов;
обработку стоп мазями и гелями;
ванночки на основе фиторастворов;
подологический педикюр.

На протяжении всего курса лечения нужно придерживаться специальной диеты. Ее порекомендует лечащий врач. Кроме этого, нужно пройти курс витаминотерапии, усилить питьевой режим и тщательно выполнять гигиену ног.

Чтобы избежать проблемы трещин на стопах, достаточно придерживаться ряда простых правил:

следить за питанием; рацион должен содержать все необходимые организму микроэлементы и витамины в достаточных количествах;
пить не менее 2,5 литров чистой воды в сутки;
не исключать из рациона растительные масла;
тщательно соблюдать правила личной гигиены;
минимизировать хождение босиком;
подбирать удобную обувь из натуральных материалов;
при появлении даже незначительных проблем со стопами обращаться за квалифицированной помощью.