Гипертония

Что это такое

Гипертония (артериальная гипертензия) — это стойкое повышение артериального давления. Опасность заболевания в том, что оно часто протекает бессимптомно, но при этом постепенно повреждает сосуды, сердце, почки и головной мозг.

Со временем нелеченая гипертония существенно повышает риск инфаркта миокарда, инсульта и сердечной недостаточности. Именно поэтому важно регулярно измерять давление и не оставлять его повышение без внимания.

Симптомы

Долгое время гипертония может никак себя не проявлять. При повышении давления возможны:

• головная боль, чаще в затылке
• головокружение, шум в ушах
• мушки или пелена перед глазами
• чувство тяжести в голове, утомляемость

Причины и факторы риска

• наследственная предрасположенность и возраст
• избыток соли в питании
• избыточный вес и малоподвижный образ жизни
• хронический стресс
• курение и злоупотребление алкоголем
• заболевания почек и эндокринной системы

Диагностика

Диагноз ставится на основании многократного измерения давления. Дополнительно врач назначает обследование, чтобы оценить состояние органов и найти причину:

• суточное мониторирование артериального давления
• ЭКГ и, при необходимости, ЭхоКГ
• анализы крови и мочи, определение уровня холестерина и глюкозы

Лечение

Лечение гипертонии складывается из двух частей: изменения образа жизни (ограничение соли, снижение веса, физическая активность, отказ от курения) и приёма препаратов, снижающих давление, которые подбирает врач.

Очень важно принимать лекарства регулярно и постоянно, а не только при плохом самочувствии. Нельзя самостоятельно прекращать лечение при нормализации давления — именно постоянный контроль защищает от осложнений.

Профилактика

• ограничение соли и здоровое питание
• контроль массы тела
• регулярная физическая активность
• отказ от курения, умеренность в алкоголе
• регулярный контроль артериального давления

Материал носит справочно-ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.