Спондилоартроз

Что это такое

Спондилоартроз — это артроз мелких (фасеточных) суставов позвоночника, которые обеспечивают его подвижность. При этом заболевании изнашивается суставной хрящ этих суставов, что приводит к болям и скованности в спине.

Спондилоартроз часто сочетается с остеохондрозом и другими изменениями позвоночника. При правильном лечении и укреплении мышц спины его проявления удаётся контролировать.

Симптомы

• боли в спине, усиливающиеся при движениях и нагрузке
• скованность, особенно после покоя
• уменьшение боли в покое
• ограничение подвижности позвоночника
• локальная болезненность

Причины и факторы риска

• возрастные изменения суставов позвоночника
• повышенные и неравномерные нагрузки
• нарушения осанки, малоподвижность
• перенесённые травмы
• избыточный вес

Диагностика

Врач осматривает пациента и назначает рентген, а при необходимости — МРТ или КТ, чтобы оценить состояние суставов позвоночника и исключить другие причины боли.

Лечение

Лечение направлено на уменьшение боли и сохранение подвижности: лечебная физкультура и укрепление мышц спины, физиотерапия, средства для снятия боли по назначению врача. Важны правильная осанка и разумная физическая активность.

Тактику подбирает врач индивидуально.

Профилактика

• укрепление мышц спины
• правильная осанка и организация рабочего места
• умеренные нагрузки без перегрузок
• контроль веса

Материал носит справочно-ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.